こんにちは、やましろうです。 今日は私が肌断食(肌に何もしない)をしてみて肌に起こった変化を紹介しようと思います。 これを見て肌断食に興味がある方や、やろうと思っている方の参考になれば嬉しいです。 まず、私が肌断食をやろうと思ったキッカケは、そ…

肌断食をして良かったこと、悪かったこと