2021-01-30から1日間の記事一覧
こんにちは、やましろうです。 普段、みなさんはどれくらい歩いていますか? 今の世の中、ネットや車など便利なものがありすぎて、運動不足になりがちな人が多いかと思います。 歩くことは気軽にできて、ほどよい運動にもなり、メリットもたくさんあります。…
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